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风雨后的彩虹

                           ------提高孩子耐挫折能力的实践与思考

内容摘要：

    随着人类社会的发展，竞争越来越激烈。要竞争就要有克服困难的意识和承受挫折的能力。挫折也是生活的一个重要组成部分，一个人的一生不可能不遇到困难和挫折，关键的问题是如何对待这些困难和挫折。可这恰恰是孩子们所缺乏的。因此，从小让孩子经受一定的磨练，才能使他学会以积极的态度去面对困难，挑战困难。本文从分析孩子产生挫折心理的根源出发，探寻提高孩子们耐挫折能力的方法与途径。

关键词：挫折、耐挫折、榜样、情境

案例再现:

[案例1]

北京某重点中学一位１５岁的初三女生，因议论别人而受到班主任批评，回家后又受到家长责问，于是便写下一份遗书，割腕自杀，未死，又从房间的６层窗口跳下，造成终身残疾。该生曾连续６年被评为“三好”学生，小学毕业前夕被评为北京市优秀少先队员，当年以全校第一名的成绩被保送到市重点中学，现在学习成绩也是名列前茅。

[案例2]

我班一位9岁的女生平时性格较为内向，在班级中不爱与同学交流，可在家中却较为骄横，以自我为中心。一次其母带她和表弟一同去逛商场时给表弟买了一把玩具枪，她便也赖着不肯走嚷着也要买，妈妈喝斥几句，孩子觉得妈妈不够疼爱她，更让她失了面子，就哭着从商场往外跑，在二楼楼梯处，竟趴在栏杆上要往下跳……   

    一个个曾是品学兼优的孩子，一个个正处花季本该正是天真浪漫时的孩子，却只因为一句批评，一声喝斥，一个小小的挫折而退缩，甚至无视自己宝贵的生命。

 1996年，全国少工委、中国少年报和中国青少年研究中心少年儿童研究所联合调查组对全国中小学生进行了大规模的问卷调查，在“你的主要缺点”一项调查中，接受调查的16350名小学生中，有31.2％的人选择了 “胆小”是排名第一的缺点；5560名中学生中，有28.2％的人选择了“胆小”是排名第三的缺点。

一串串多令人痛心的数字啊！这些无不在向我们述说着一个严峻的教育问题：我们的孩子害怕困难，承受挫折的能力差，孩子们的心理素质亟侍提高！试想长此以往，我们的孩子们怎么面对越来越激烈的竞争社会？又该如何担负起民族发展、祖国发展的重任呢？

心理学家说：让孩子适当受点挫折教育，对他们的一生都会有益。越来越多的教育专家、老师、家长也认识到了这一点，他们纷纷呼吁“孩子需要挫折教育”。

所谓挫折教育是指在正确的教育思想指导下，根据孩子身心发展和教育的需要，创设或利用某种情景，提出某种难题，让孩子通过动脑、动手来解决矛盾，从而使他们逐步形成对困难的承受能力和对环境的适应能力，培养出一种迎难而上的坚强意志。如何对孩子们进行挫折教育，从而提高孩子的耐挫折能力呢？我们从孩子产生挫折心理的根源出发，探寻提高孩子们耐挫折能力的方法与途径。

一、孩子产生挫折心理的根源分析

（一）人际关系不适是孩子产生挫折心理的自身根源
   教育家们认为，２１世纪教育应以学会关心为根本宗旨和主要内容，学会关心自己，关心他人，关心国家和民族等等。人类不仅存在着竞争，而且更应促进合作。因此我们的孩子应具备合作、共享、谦让、同情、助人、宽容等社会行为，而这些行为很大程度是在幼时与同伴交往过程中所感知和发展的。孩子们进入学校后，一方面，与同伴接触的机会越来越多，其个性中的独立性日益增强,以一个主体人格参与学校、社会活动，与他人交往，并且特别注重完美，渴望得到他人的承认；另一方面，由于钢筋、水泥式的城市居住模式的制约，再加上“四二一”家庭对独生子女的过分宠爱，使得孩子生理和心理的发展不够完善，处世、交往的能力和经验都显得不够，承受挫折的能力普遍较弱，一旦遇到挫折，就会有较强的挫折心理感受，情绪容易波动,身心健康受到影响，人际关系受到障碍。他们常常区分不清自尊和自傲，宽容和软弱的界限，处理不好自我和他人的关系。同学之间不但不能在学习、交往中相互关心，相互帮助，相互鼓励，相互合作，反倒是遇到人际关系不如意后，便情绪陷入低谷。如有的学生自认为在班里学习成绩好，理应受到同学们的尊重和爱戴，偶遇同学的玩笑、轻视、嘲讽，便感到极端委屈和羞辱，闷闷不乐，哭泣，发怒，感到班集体没有温暖，现在世道炎凉，从而产生狭隘、抑郁、对立、仇视、悲观厌世的心理，从而承受不起一点的挫折。

 （二）过高期望与学业竞争是孩子产生挫折心理的家庭和社会根源      

历史留给父母的终生遗憾和现实竞争的缘故，使得家长们望子成龙心切，于是，尚在“呀呀”学语的孩子就背负起了成才的重任。许多家长不从孩子智能、体能、年龄特征等实际能力出发，而盲目追求、任意拔高期望目标，孩子除完成学校的功课外，还必须完成家长自己规定的课外练习。强迫孩子参加各种兴趣小组、辅导班、特长班、奥林匹克学校等，不辞辛劳的陪读陪练，不惜重金为孩子请家庭教师，希望孩子能考上大学，成名成家，光宗耀祖，出人头地。有的家长因孩子没有达到预期的目标，对孩子贬斥、讽刺、挖苦或实施棍棒，使孩子的人格受到伤害。沉重的学习负担和强大的思想压力，使得孩子精神十分紧张，唯恐落后，一旦考试成绩不好或下降，就忧心忡忡，而父母的失望和责难更助长了孩子的挫折感，感到达成父母的期望无望，即而情绪低落，视学习为畏途，丧失信心，在困难面前，畏缩逃避，千方百计地寻求解脱的方法。

（三）传统教育观念和方法的缺陷是孩子产生挫折心理的教育根源

中国人自古形成的“学而优则仕”、“万般皆下品，唯有读书高”的传统教育价值观念深深地扎根于当今社会人们的心目中。  许多家长对孩子的唯一要求就是学习成绩好，认为其他都不重要，他们对日常生活大包大揽，不让孩子吃一点苦，受一点委屈，做任何力所能及的事，有的孩子连自己的红领巾、小手绢也不曾洗过，甚至还有爷爷奶奶、父母去学校替孩子做值日，搞卫生。我们曾在一年级时对孩子们做过一项调查：班级中64名学生，家长每天给整理书包的19人，家长给洗手绢、洗红领巾的32人，家长给洗脚的25人，家长给穿衣服的31人，家长不陪读就不做作业的18人，不会做作业由家长代替做的14人……殊不知，正是因为家长过分的关心和保护，把这些成长中的个体推向了生活低能的边缘，使得这些娇嫩的孩子在独立生活时表现得极端的低能。现实生活中，我们每天都可看到，放学时蜂拥而至为孩子背书包、拎水壶、接送回家的家长队伍。正是这种保姆式的教育，弱化了这些“小皇帝”、“小太阳”们的生存意识，剥夺了孩子充满自信，大胆尝试的机会以及锻炼孩子勇于克服困难的坚强意志的机会。长期以来，“听话、老实”也是大部分家长和老师心目中好孩子、好学生的标准，所以孩子们萌发的探索精神与创新意识也常受到我国传统文化中如“因循守旧”、“墨守成规”等一些消极观念有意或无意的压制，使得孩子离开父母或长大以后，不是缺乏自信，就是形成社会适应性障碍，无力承受任何心理上的挫折及其所肩负的社会责任。

二、对孩子进行挫折教育的方法与途径

（一）正确认识挫折，让孩子勇于面对挫折

“人的一生，或多或少，总是难免有浮沉。不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒。反复地一浮一沉，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面的，不必骄傲；沉在底下的，更用不着悲观。必须以率直、谦虚的态度，乐观进步，向前迈进。”正如松下幸之助所说的，挫折是具有普遍性的，挫折是生活的一个组成部分，每一个人都会遇到。能成大事，积伟业者无一不是在逆境中磨砺过来的。挫折对于强者它可以成为垫脚石，让人站得更高；对于弱者它可以成为绊脚石，使人一厥不振。经历挫折，可以使人从失败中吸取经验教训，磨练意志，增加克服困难的勇气，提高解决问题，适应环境的能力。俗话说“吃一堑长一智”、“失败是成功之母”，说的就是这个道理。孩子一生中不遇挫折是不可能的，只有引导孩子正确地认识挫折，才能让他们勇敢地面对挫折。在班主任工作中，我们要抓住一切的可利用的机会，如：晨间谈话、主题班队活动、国旗下的讲话、故事会等大力宣传培养耐挫折能力的重要性和必要性，从正面引导孩子勇于面对挫折，鼓励孩子树立起承受挫折的信心，让“挫折也是人生成长的财富”观念深入人心，只有明白了道理，才能引导他们的行为，所谓的“先明理而后导行”。

（二）树立耐挫榜样，培养孩子克服困难的信心

榜样的力量是无穷的。给孩子树立不畏困难，战胜挫折的榜样不仅有助于增强孩子勇敢面对挫折的信心，还可以向孩子揭示出这样的道理：对任何成功者不应仅仅羡慕而更应敬佩和学习。世上没有唾手可得的成功，只有在挫折中不断进取的人，才能摘取成功的桂冠。古代流放中写出《离骚》的屈原，卧薪尝胆的越王勾践，忍辱不屈发愤著史的司马迁，还有失去双臂谱写生活新旋律的成洁，七岁就用稚嫩双肩支撑起一个残破家庭的边荣唐，由不识字的奶奶领养大，蛰居六平方米的小阁楼内，却两次摘取了国际信息学竞赛的金牌的杨云和，全国十佳少先队员的武高梅、周婷婷、季洪波等等，这些与孩子们同龄，历尽辛苦，自我救助，孜孜求学，取得优异成绩的同伴们，他们自强不息的奋斗经历都是教育孩子的最好教材。我们还可推荐一些优秀小说，人物传记让孩子阅读，引导他们向艰苦奋斗、顽强不屈的英雄们学习，激励他们奋发向上，不断培养他们的高尚情操和自强不息的精神。

     身边的同学更是可触可摸的榜样，我们在平时的教学中要善于发现，善于树立典型，让孩子有榜可依，有样可学。如我校一名学生自小丧父，后又丧母，但他不甘沉沦，在政府和学校的资助下勤奋进取，在全县的数学和作文竞赛中屡屡获奖，我就以“挫折丛中的一朵花”为题开展向他学习的主题活动，给孩子树立了身边的榜样。当然，孩子也可以成为自己的榜样。比如，对孩子战胜挫折的经历，及时地指导孩子将其记录下来。这样，当孩子以后又面临挫折时，可以提醒他看看这些记录，向自己学习，看看自己曾经是怎样克服这些困难的。生活中，家长和老师更是孩子们的榜样，“言传不如身教”，家长和老师对待挫折的态度也会潜移默化地影响孩子们。

（三）创设挫折情境，让孩子在困难和挫折中锻炼成长

挫折情境即为了培养孩子耐挫折的能力，而创设的一些困难的“情景”、“境地”。让孩子们身临其中，受到艰难困苦的磨难，从而提高他们的挫折耐受力。
    “艰难困苦，玉汝于成”。困难和挫折可以锻炼人的意志，培养自强精神。提供适度的挫折情境以锻炼孩子的挫折耐受力，这对于学生形成和锻炼坚强的性格，维护和增进心理健康都是有重大意义的。不少老师和家长也懂得这个道理，也教育孩子要不畏艰险、勇敢坚强，但这种教育往往只是停留在口头上，他们既不忍也不敢将孩子置于困难之中。然而，面对挫折能够坚韧不拔的性格仅靠说教是无法培养的，儿童必须经历挫折才有可能超越挫折。我们的古人也告诫我们：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能。”由此，我们应有意识地为孩子创设一些吃苦的情境，让孩子自己去克服困难，完成任务，克服依赖性，使他们具有强健的体魄，较强的动手能力和独立生活能力。如：我们可组织我们的孩子参加军训活动，在活动中感受军人的毅力，军人的刚强，军人的纪律；也可组织孩子参加学校、社区的义务劳动，让孩子们在劳动中感受工作的辛劳，感受工作的快乐……还可为孩子们创设一些人际交往的情境氛围（如夏令营活动等）使孩子在活动中学会独立的生活，学会与人交往，学会与人合作，在交往合作中接受一些心理考验，如人际交往中的误解、委屈、冷落，学习或竞赛中的失利等，增强心理耐受力，使他们个体人格得到健康的发展。

在为孩子创设挫折情境时我们必须注意适度和适量。设置的情景要能引起孩子的挫折感，但不能太强，应该循序渐进，逐步增加难度；同时，孩子一次面临的难题不能太多，否则，过度的挫折会损伤孩子的自信心和积极性，使其产生严重的受挫感，从而失去探索的信心。在活动中我们更要随时关注孩子的表现，当孩子遇到困难而退缩时，要鼓励孩子，在孩子做出努力并取得成绩时，要及时肯定，让孩子体验成功，从而更有信心去面对新的困难。而对陷入严重挫折情景的孩子，要及时进行疏导，防止孩子因受挫折而产生失望、冷淡等不良心理反应，在必要时可帮助孩子分层分步来实现目标。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“不吃苦中苦，难得甜中甜”、“不经历风雨，怎么见彩虹”，让我们的孩子在困难和挫折中学会勇敢和坚强，让我们的孩子在困难和挫折中迈向成功的彼岸，让我们的孩子在困难和挫折中健康快乐成长。相信他们会在困难和挫折的磨练中成为跨世纪竞争中的强者。

参考文献:

[1] 冯江平：《挫折心理学》，山西：山西教育出版社，1992年版。

[2]  李海洲、 边和平：《挫折教育论》，南京：江苏教育出版社，1995年版。

[3]  伍新春: 《教育心理学[Ｍ] 》,北京：高等教育出版社，1999